Nyak–Fej–Haj Idegrendszeri Relax Masszázs
A mindennapi stressz nemcsak a gondolatainkban jelenik meg, hanem elsősorban a nyakban, a vállövben, az állkapocsban és a fejbőrben raktározódik. Ezek a területek közvetlen kapcsolatban állnak az idegrendszerrel, ezért ha itt feszültség halmozódik fel, azt az egész test és elme megérzi.
Ez a kezelés kifejezetten az idegrendszer megnyugtatására lett kialakítva. A lassú, ismétlődő, finom érintések aktiválják a paraszimpatikus idegrendszert.
Kinek ajánlott ez a kezelés?
Ajánlott, ha:
-
stresszes, túlterhelt vagy
-
nehezen kapcsolsz ki
-
feszültséget érzel a nyakadban, fejedben
-
alvásproblémáid vannak
-
szeretnél egy csendes, megnyugtató kezelést
Fájni fog?
Nem. Ez a kezelés kifejezetten gyengéd, lassú és finom érintésekkel dolgozik. Nincs erős nyomás vagy fájdalmas technika. A cél az idegrendszer megnyugtatása, nem az izom "megdolgozása".
El lehet aludni közben?
Igen, és ez teljesen rendben van. Sok vendég elalszik vagy félálomszerű, lebegő állapotba kerül. Ez annak a jele, hogy az idegrendszer átvált relax módba.
Mit fogok érezni a kezelés alatt?
Ez egyénenként változó, de gyakori élmények:
-
mély ellazulás
-
melegség vagy bizsergés a fejben, nyakban
-
lassuló gondolatok
-
"kikapcsolt" állapot
-
időérzék elvesztése
Milyen gyakran érdemes jönni?
Stresszes időszakban akár hetente, egyébként 2–4 hetente ideális. Már egy alkalom is érezhető változást hozhat.
Mire számítsak a kezelés után?
A legtöbben nyugodtabbnak, könnyebbnek érzik magukat. Előfordulhat álmosság, mélyebb alvás aznap éjjel, vagy fokozott mentális tisztaság.
Ez inkább testi vagy lelki kezelés?
Mindkettő. A testen keresztül hat az idegrendszerre, így a lelki megnyugvás természetes következmény.