Shiatsu Alapú Lazitó Nyújtó masszázs 

Mi a lényege? 

A Shiatsu egy japán eredetű masszázsforma, amely a hagyományos kínai orvoslás elvein alapul. Neve szó szerint "ujjnyomást" jelent, és a test meridiánjain, azaz energiaáramlási csatornáin dolgozik. A kezelés célja az életenergia (Qi) harmonizálása, a testi-lelki egyensúly helyreállítása.

A Shiatsu során a terapeuta ujjakkal, tenyérrel, könyökkel vagy térddel fejt ki gyengéd, ritmikus nyomásokat a test különböző pontjain. 

Miben különbözik a svéd vagy wellness masszázsoktól? 

A svéd masszázs izmokra, vérkeringésre hat, olaj vagy krém használatával, relaxáló regeneráló jellegű.

Shiatsu: energetikai és testi szinten egyszerre dolgozik, ruhában, meridiánokra fókuszálva.

Miben segíthet a Shiatsu:

– oldja a stresszt és az izomfeszültséget
– támogatja a test öngyógyító folyamatait
– javítja az alvás minőségét
– segít a kimerültség, szorongás, fejfájás és emésztési panaszok esetén
– növeli az általános vitalitást és energiaszintet 

Van ellenjavallat? 

 Igen: lázas állapot, fertőző betegség, friss sérülés, súlyos csontritkulás, daganat, trombózis, terhesség.

Hány alkalom ajánlott?  

Kipróbálni, stresszoldásra: 1 alkalom után érzed a különbséget.

Krónikus panaszoknál: kúraszerűen, 5–10 alkalom (heti 1x vagy kéthetente)

Fenntartásra: havi 1 alkalom is elég.